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ビューティー
投稿日：2024-04-18 16:26:19.0
- フォースカッター後の過ごし方
- こんにちは♪
エステティシャンのyuuaです！
いつもフォースカッターを受けてくださっている方へ、
より効果を出していきやすいポイントをお伝えいたします^_^
フォースカッター後の過ごし方により効果の出かたに差が出てきます！
まず一つ目は、
フォースカッターを行った、エステをした安心感から食事はいつも通り、
もしくはいつも以上に摂取してしまうと、せっかくの効果をムダにしてしまうことになります。
特に、フォースカッターで一気にしっかり燃焼させた後は、
体が消費された分を補おうとして脂肪の消化吸収を高める傾向があります。
施術を受ける前後にっこい食事をとってしまうと、逆に脂質の吸収率が高まってしまうので十分気を付けましょう。
そして二つ目は、
水分不足が不足していると体内の循環がストップしてしまい、
せっかく排出しようとしていた毒素、老廃物などもその場に留まってしまいます。
リンパに流して汗や尿などで排出するためには、水分不足を解消するようにしましょう
。前日から水分を多めに摂取するようにして、
施術当日は施術を行う前に1リットル程度飲んでおくとリンパが流れやすくなるでしょう。
そして最後に、
痩身効果をさらに高めたいという方は、運動を始めてみましょう。
フォースカッターによる施術を受けた後は新陳代謝が上がっている状態なので、
普段よりもカロリーを消費しやすい体になっています。
施術当日は体力が消耗している状態なので無理をせず、
次の日から体を動かすことを意識してみてください。
3つを意識していただき、より効果を出しやすくしていきましよう！
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