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【マッサージ×整体×リンパマッサージ】王子溝田橋整骨院・整体院

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  • 王子駅南口6分/全国の整体師が学びにくる技術力!【整体マッサージ/産後骨盤矯正】

王子溝田橋整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

475件のブログがあります

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  • 産後エクササイズで心も体もリフレッシュ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 10:29:07.0
    投稿者:
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    出産後の女性の体は、ホルモンバランスの変化や妊娠・出産で開いた骨盤の影響により、以前とは違った状態になっています。特に骨盤のゆがみや筋力の低下は、腰痛・肩こり・体型の崩れ…続きを見る
  • 産後ママ ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 14:53:20.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    出産後、多くのママが気になるのが「体型の変化」や「体重の戻り」です。妊娠中は赤ちゃんを守るために脂肪を蓄えやすくなり、出産後もホルモンバランスの影響で痩せにくい状態が続き…続きを見る
  • 産後肩こり原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 10:25:43.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    出産後、多くのママさんが悩まれる症状の一つに「肩こり」があります。妊娠中から出産にかけて体のバランスは大きく変化し、その影響で肩や首に負担がかかりやすくなるのです。産後の…続きを見る
  • 頭痛の種類の解説
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-26 12:18:54.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    頭痛は多くの方が経験する身近な症状ですが、その種類によって原因や対処法は大きく異なります。代表的な頭痛には「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つがあります。まず最も多…続きを見る
  • めまいについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-25 13:28:01.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    めまいは「立ちくらみ」「ふらつき」「ぐるぐる回る感覚」など、さまざまな症状を指します。突然起こることも多く、不安に感じる方が多いのではないでしょうか。めまいの原因には、耳…続きを見る
  • 産後の腰痛のセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-21 10:22:31.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    出産後、多くのママが悩まれるのが「腰痛」です。妊娠・出産を経て骨盤が不安定になったり、筋力が低下したりすることで、腰に大きな負担がかかりやすくなります。さらに、授乳や抱っ…続きを見る
  • リラキシン 妊娠との関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-20 16:23:15.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    妊娠・出産を経験したママの体は、大きな変化を経て回復へ向かいます。その中で重要な役割を果たすのが「リラキシン」というホルモンです。リラキシンは妊娠中に分泌され、骨盤や関節…続きを見る
  • 交通事故に関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 09:58:32.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    通事故は突然起こるもので、事故直後は強い痛みを感じなくても、時間が経つにつれて首や腰に不調が出てくるケースが多くあります。代表的なものが「むち打ち症」です。事故の衝撃で首…続きを見る
  • 将来の健康を守る第一歩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 10:39:58.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    学校生活の中で多くの時間を占めるのは、授業中の座位姿勢やスマートフォン・タブレットを使う時間です。実は、この時の姿勢が将来の体の健康に大きな影響を与えることをご存じでしょ…続きを見る
  • スポーツによる症状と正しいケアの大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-17 15:24:39.0
    投稿者:
    成澤功太 指名500円
    部活動や趣味でスポーツを続けていると、どうしても身体には負担がかかりやすくなります。代表的なものとしては、野球肩・テニス肘・ランナー膝・シンスプリントなど、特定の動作を繰…続きを見る
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