コウチトレーニングドープ ヨコハマテン
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ドープ 横浜店のブログ
- 酸素が少ない空間にいることで得られる効果!
- 酸素の薄い高地空間にいると、、
1.ミトコンドリアの活性化!
乳酸の処理能力が向上し、疲れや筋肉痛が抜けやすい身体に!
2.ヘモグロビンが増加!
スタミナが付き持久力が向上!平地での走りが驚くほどに楽になります!
3.成長ホルモンの分泌が活発になり、筋肉増強!
持久系種目だけでなく瞬発系種目(球技・格闘技)などにも効果的!
短い時間で効率的に筋肉を鍛えることができます。
4.細胞と血液を鍛え身体の内側から健康的に若々しく!
代謝がUPし血流が良くなり若々しくなるのはもちろん、燃焼しやすい身体になることで肩こりや冷え性改善、ダイエット効果も期待できます!
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●2024-06-15
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●2024-06-08
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●2024-06-07
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●2024-06-03
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●2024-05-18
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