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美容整体総合サロン Body Queen 恵比寿　小顔・姿勢・骨盤矯正【ボディクイーン】

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ボディクイーン(Body Queen)のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022/5/25

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～光老化とは～ UP

こんにちは。BodyQueenです。今回は光老化についてお話ししていきたいと思います。最近天気も良く外に出るのが気持ちいい時期になってきましたね。そんな時に気になるのが日焼けです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/23

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

☆美容と睡眠☆ UP

こんにちは、BodyQueen恵比寿です。いつもご覧いただきありがとうございます。今回は睡眠と美容の関係についてのお話しです。なぜ睡眠が美容に必要と言われているのか？それは脳の松…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/22

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～体温と健康との関係～ UP

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪今回は体温が低いと健康を害するお話しです。10歳～50歳の健康な日本人の平均体温は36.9℃です。個人差は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/21

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～お家の換気をキチンとしていますか？～ UP

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪今回は、お家の換気についてお話しします。換気をすることで、部屋にたまった湿気を排出し、カビを防ぐ効…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/20

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～水分補給は出来ていますか？～

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪みなさんは水分補給の重要性について考えたことはありますか？夏場にはよく水分補給の重要性が叫ばれます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/19

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～ハイヒールと反り腰の悪影響～

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪今回はヒールと腰痛の悪関係についてです。ヒールを履くと、かかとが高くなるので重心が前になることで腰…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/18

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～疲労の回復方法は？～

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪今回は「疲労」についてお話ししていきたいと思います！疲労は「末梢性疲労」と「中枢性疲労」に分けられ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/18

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～寝違えの原因と対処法～

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪今回は、皆さんふとしたことで寝違えてしまい、2、3日辛い思いをした事はありませんか？～寝違えには、大…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/18

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～雨の日は何故身体の節々が痛い？～

こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪まもなく梅雨の時期ですね！今年は早そうな感じがしますよね？さて、雨が降るとなぜ腰や関節が痛むのでし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022/5/17

投稿者：

bodyqueen 恵比寿

～深呼吸には様々な良い効果があるんです♪～

　こんにちは、Body Queen 恵比寿です。いつもご覧頂きありがとうございます♪みなさん、最近、深呼吸していますか？コロナ感染対策や季節の変化で、心身が緊張してしまいがちな時期…続きを見る