猫背肩こり、骨盤の歪みをお悩みの症例報告になります：2022年5月20日｜プレミアムボディケア横内店(PremiumBodyCare)のブログ

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投稿日：2022-05-20 20:55:25.0

猫背肩こり、骨盤の歪みをお悩みの症例報告になります: こんばんは！
静岡市葵区にあるPremiumBodyCare美容鍼灸整体サロン横内店です。
今日は猫背・肩こり・骨盤の歪みでのお悩みをもったゲスト様の症例報告をしていきたいと思います！
３０代女性　会社員　デスクワーク
お子様連れ

【主訴】猫背・肩こり・骨盤の歪み
元々猫背の自覚あり、仕事上デスクワークが多いため肩こり気にされている。
家事・育児での疲労感もあり
一度通った整骨院で骨盤の歪みを指摘されそれ以来気にしている。

【初見】
肩甲骨下角の高さの違いによるバランスの歪みなどが見られ上前腸骨棘の高さの違いによる右脚の短縮・骨盤の歪みも見られた。
体幹の屈曲、回旋で左右差が見られ体の動かし方にクセがついている。
前屈時の足首の硬さやハムストリングス、ふくらはぎの硬さあり

【整体】初回のアプローチとしては首から腰付近を中心に整体・マッサージを行い、姿勢矯正をかけ、胸郭を広げ胸が張れる姿勢を作っていった。

【経過】治療を開始して１カ月骨盤矯正と姿勢矯正の両方をかけていきながら猫背・肩こり・骨盤の歪みの改善を図った。骨盤のゆがみも正常な位置に整うようになってきた。そうすることで筋肉の動かし方によるクセも少しずつ改善傾向が見られた。

【考察】まず姿勢矯正を行うことで一番の悩みである猫背・肩こりに対するアプローチをしっかりと行っていったことで姿勢の歪みが正常な位置に戻り筋肉の状態も徐々に良くなっていったと考えられる。この姿勢の形をキープさせていくためにピラティス＆トレーニングを取り入れていく。

このように静岡市葵区にあるPremiumBodyCare美容鍼灸整体サロン横内店では猫背・肩こり・骨盤の歪みはもちろん、その方に合ったニーズを聞き出しオーダーメイドのアプローチ方法をご提案させていただいています。治療では痛みの少ない矯正をかけさせていただいています！
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