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プレミアムボディケア 横内店(PremiumBodyCare)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-28 18:42:47.0
- 花粉症に勝つ！NG食材メロン・スイカ・ジャンクフード
- こんばんは(^-^)
静岡市葵区にあるPremium Body Care美容鍼灸整体サロン横内店/整骨院葵堂横内院です。
前回に引き続き、NG食材。
「メロン・スイカ」
カモガヤなどイネ科植物の花粉症がある人は、メロンやスイカで口腔アレルギー症候群を起こすことがあります。メロンやスイカの他に、トマトやオレンジでも起こることがあります。
初夏から秋にかけて花粉症の症状があらわれ、メロンやスイカを食べると、唇が腫れる、口の中がピリピリする、のどがイガイガするという場合は、イネ科植物の花粉症と口腔アレルギー症候群が疑われる可能性があります。
ハンノキ花粉症の人はリンゴ、モモ、ナシ、キウイ、メロン、スイカなど。
シラカンバ花粉症の人はリンゴ、モモ、サクランボなど。
ヨモギやブタクサの花粉症の人はメロン、スイカ、セロリなどで、症状が出現することがあります。
「ジャンクフード」
ジャンクフードは、トランス脂肪酸を多く含んでいます。食品の成分表示でいうと、マーガリン、ショートニング、食用植物油、加工油脂などに多く含まれ、スナック菓子やファストフードなどにこれらが多く使われています。
週３回以上ファストフードを食べている子どもは、喘息やアレルギー疾患になりやすいという研究論文もあるので、花粉症を何とかしたい！ という方は、ジャンクフードを控えたほうが良いでしょう。
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施術者
恒松 海人ツネマツ カイト
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