※1年以内の口コミ投稿がないため、平均点を表示していません。
- サロン平均
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- 雰囲気
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- 接客サービス
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- 技術・仕上がり
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- メニュー・料金
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- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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ジムということでもちろん筋肉の使い方も教えて貰えますが、それよりもアプリを使い日々の食事を管理する方法を教えてもらえたのが個人的にはかなり大きかったです。
今までは食事制限したいけど何を減らせばいいのか分からないので何となく糖質を減らしてみたり、食べる量を減らしてみたりしましたが、いつの間にか元の食生活に戻ってしまっていました。
今は、アプリを使い日々の栄養バランスを管理することで、食べてもいい量は今までとほぼ変わらず、食べる物の種類が変わり、筋トレは週に1-2度なのにみるみる体型が見違えました！
大満足です！
Personal Gym Focus 【パーソナルジム フォーカス】からの返信コメント
まにょ様
focusコースをご契約ありがとうございました。
始めは食事内容で戸惑うことがあったとおもいますが、すぐに慣れていき
今ではしっかりとコントロールできでいて素晴らしいです！
トレーニングもしっかりと出来ていて身体の変化に驚きです！
ラストまで一緒に頑張って目標を達成していきましょう！
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