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スリープ(thReep)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-24 13:19:53.0
- 眼精疲労にもドライヘッドスパ
- みなさん、こんにちは
松山市のドライヘッドスパ専門店
頭と眠りのサロンthReepです
突然ですが…今”じーっ”と集中して
画面を見つめてはいませんか？
私たちの目は細かい作業をしていると
瞬きの回数が少なくなってしまい
【疲れ目・かすみ目・ドライアイ】などの
いわゆる眼精疲労を引き起こしやすくなります
テレビやスマホ・PCの長時間使用は程々に
たまには遠くの景色を見るなどの休憩を挟むと
眼精疲労の発生予防に繋がります◎
瞬きの回数も意識してみるとgoodです！また、ドライヘッドスパでは皺眉筋・眼輪筋だけでなく目と関わりの深い
“頭の筋肉”にもしっかりアプローチするので
眼精疲労の解消にはとてもオススメです◎
大切な目を労ってあげるためにも
日常の小さな心掛けから始めてみませんか？
#松山市 #ドライヘッドスパ
#松山ドライヘッドスパ
#眼精疲労 #目のお疲れ
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