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スリープ(thReep)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-10 15:57:57.0
- 本日10月10日は「目の愛護デー」
- みなさん、こんにちは
松山市のドライヘッドスパ専門店
頭と眠りのサロンthReepです
さて、本日10月10日は…
【目の愛護デー】です！10 10を横並べにすると人の眉と目に
見えることから制定されたようです
特にこの秋頃は空気も乾燥し始め
疲れ目・かすみ・ドライアイなどの
目の不調を感じやすい時期です
スマホやPCが手放せない今こそ
1時間につき10分程度の
目の休息時間をとってあげたり
ホットアイマスクで温めるなどして
意識して目を労ってあげましょう前頭筋(おでこ)や眼輪筋(目の周り)を
やさしくほぐすドライヘッドスパも
眼精疲労の解消には効果的だといえます◎
私たちが起きている間ずっと
休む間もなく働いてくれている、目
(画面を眺めている今だって…！)
秋こそしっかり休ませてあげることで
すっきりクリアな視界で過ごしましょう
#松山市 #ドライヘッドスパ
#松山ドライヘッドスパ
#眼精疲労 #目の愛護デー
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