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トリート(TREAT)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-15 10:31:10.0
- ★秋には秋のケアが必要です♪
- 9月半ば・・・朝晩少し過ごしやすくなりましたが日中は30°を超える日もまだ続いています。
紫外線の量はピークを過ぎましたがしばらくは日焼け対策は必要です。
夏に受けた紫外線による肌ダメージがそろそろでてくるのが今の時期からです。
◇お肌がくすんでいる。
◇お肌がゴワゴワして化粧水が馴染みにくい。
◇お肌のハリ弾力を感じにくい。
これは夏の強い紫外線を浴びたことによってお肌の中のダメージが表に現れている状態です。
◇メラニン色素が増えたり濃くなっている。
◇お肌のターンオーバーが乱れている。（角層が厚くなっている）
◇メラニン色素の排泄（ターンオーバー）が遅れている。
◇角層の水分量低下している。
◇角層表面のキメが乱れている。
今必要なケアは・・・【ターンオーバーを整えて保湿すること】です♪
不要な角質を取り除く。
血流、リンパの流れを整える。
水分補給を充分にする。
気温が下がると飲む水分量も減ります。飲む水分も充分に摂ることもお勧めです。
また、冷房や冷たい食べ物によって体内の冷えも体はもちろん、お肌にもストレスになります。体の深部を温めるために体の末端である手先、足先を刺激して毛細血管の循環を活発にすることも大切です。
秋に肌年齢は上がると言われています。
本格的な秋に向けて今から充分なケアで肌年齢アップをくい止めましょう♪
【インスタID】
treat_for_beautyst
フォロー宜しくお願い致します♪
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