ずっと裸足でいるのはガサガサの原因！？：2024年5月14日｜プリナチュール恵比寿店のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-14 09:54:45.0

ずっと裸足でいるのはガサガサの原因！？: 暖かくなってくると、フットケアのご予約が急増してきます。

そろそろサンダルを履く季節になってきました！
パンプスだと蒸れるし、爪が圧迫されるし、足痛くなるし、むくむし、臭くなるし・・・・・
サンダルならそんな悩みもなく楽チン！
と思っていませんか？

夏は暑いし、汗かくし、サンダルはとってもかわいいし、確かに便利です。

ですが、夏だから、暑いからといって家でも外でもず～っと裸足でいるのは、
ガサガサかかとの原因になります。

足の裏には毛穴がなく、皮脂を分泌していないので、他の肌の部位よりも乾燥しやすいのです。
（汗腺は多いので汗はたくさんかくのですが・・・）

また、皮膚が分厚く、他の部位の２０倍くらいあるので、
肌のターンオーバーがうまくいかず、角質もたまりやすいのです。

ただでさえ角質が分厚くなりやすいのに、
空気にさらされ乾燥し、エアコンで冷え、地面やサンダルなどの刺激を直で受け…
これはもうガサガサしても仕方がない感じになってしまいます。

なのでなるべくずっと裸足でいるのは避けたいところですが、

どうしても・・・・・という方は、

毎日必ず足の裏にもオイルやクリームを塗って保湿してください！！

できれば、保湿の後に靴下も履くのが一番です。
冷えはガサガサかかとの天敵なので、できるだけ靴下は履いてください。

オイルやクリーム塗ったらフローリングに跡がつくのが嫌だから塗りませんという方も多いのですが、
靴下を履けば汚れることはないと思います。

プリナチュールでは、足の裏の角質ケアも行っておりますので、
気になる方はぜひお越しください(^^)/

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