ブログ15ページ目｜アザレア(Azalea)｜ホットペッパービューティー

AZALEA　恵比寿店[ララピール/韓国肌管理/毛穴洗浄/水玉リフティング]

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アザレア(Azalea)のブログ

最新ブログ一覧

472件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2022-09-20 12:24:17.0

投稿者：

AZALEA 杉本

■お尻の黒ずみにハーブピーリング

なぜ？「おしりと太ももの境目に黒ずみ」ができる原因おしりと太ももの境目に黒ずみができるのは、・摩擦・乾燥が原因だと考えられます。おしりと太ももの境目は、摩擦や乾燥が起きや…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-20 01:11:37.0

投稿者：

AZALEA 藤井

■肌を老化させる食べ物

皆様、3連休いかがお過ごしでしょうか？^ ^今回は肌を老化させる食べ物についてお話します♪老化につながる食べ物は6つ！1] 精製された炭水化物、砂糖精製された炭水化物は内臓の炎症…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-18 12:37:20.0

投稿者：

AZALEA 藤井

■首のシワを目立たなくする方法【サーマクール】

こんにちは！メディカルサロンazaleaです♪首のシワは加齢だけが原因じゃない事はご存知でしたか？乾燥や癖によるものがあります。以下の3つに分けて説明します。[乾燥小ジワ] 肌の乾…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-18 12:36:26.0

投稿者：

AZALEA 藤井

■秋の肌荒れ対策

涼しくなったり暑くなったり…お天気が忙しい時期です。季節の変わり目にお肌が荒れてしまう方も多いのではないでしょうか？本日は季節の変わり目の肌荒れ対策について♪秋の肌荒れ対…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-17 15:06:35.0

投稿者：

AZALEA 杉本

■ふくらはぎを細くするには　part2

内ももトレーニングを行う内ももの筋肉を鍛えることで、外ももとの筋肉のバランスを整えます。内ももトレーニングの手順平らな場所に、片方の足を伸ばして座るひざの下にクッションを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-17 14:36:56.0

投稿者：

AZALEA 藤井

■1日の水の摂取量

体質改善、肌質改善はたまたダイエットをするにあたって大切な水分摂取。水分量の目安は、ご自身の体重、年齢によって異なります。■30歳未満　体重×40ml■30歳以上　体重×35ml水分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-16 23:29:56.0

投稿者：

AZALEA 杉本

■ふくらはぎを細くするには part1

足痩せが難しいのは何故？足痩せが難しいのは、体の中で足がむくみやすい箇所だからむくみは代謝を低下させ、脂肪を落としにくくかると考えられています。そのため、「足痩せは難しい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-16 21:42:31.0

投稿者：

AZALEA 杉本

■納豆を食べる美容メリット

適量の納豆を食べ続ける「メリット」毎日1～2パック納豆を食べ続けると・便秘解消につながる・髪や肌の調子がよくなる・ダイエットに繋がるなどのことが期待できます。1　便秘解消納…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-16 02:28:56.0

投稿者：

AZALEA 杉本

■むくみ撃退！簡単なものを生活に取り入れて◎

むくみの天敵！塩分～減塩して無駄な水分を撃退しましょうっ！！インスタント食品や外食の頻度や量を減らし、できるだけ自炊を心がけましょう◎減塩すると余分な水分を溜め込みにくく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-16 01:57:48.0

投稿者：

AZALEA 藤井

■秋は痩せやすい季節

秋といえば「食欲の秋」実はダイエットの秋なんです(*´▽｀*)～秋がダイエットに最適～●秋は運動による消費エネルギーが多い夏は秋と比べ体温より気温が下がるため、体が熱を下げな…続きを見る