AZALEA 恵比寿店[ララピール/韓国肌管理/毛穴洗浄/水玉リフティング]
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アザレア(Azalea)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-10 17:05:29.0
- ■秋太りってほんと？
- 秋といえば、、、「食欲の秋」！
おいしいものが増えるシーズンですね♪
好きなだけ食べてしまい、気づいたら体重が増えていた…
なんて経験がある人もいるのではないでしょうか。
「秋は1年の中でも特に太りやすい」などという噂も聞きますが、実際の所はどうなのでしょうか。
「秋は冬に向けて脂肪を蓄えやすい」という説がある一方で、逆に「秋はやせやすい」という説も。
広尾の韓国官邸料理ランチ♪
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「秋は太りやすい」と言われる理由としては
夏はいわゆる“夏バテ”で食欲がなくなったり、
冷たいものを飲むことも多く、内臓機能が弱まり
栄養が足りなくなりがちです。
秋になると反動で栄養を身体に取り込もうとし、
食欲が増すと言われているのです。
また冬眠する動物と同じように、人間も冬に備えて脂肪を蓄えるため、
他の季節よりも太りやすくなりがちとも言われているのです
実は、本当に太ってしまう原因の代表的な理由は・・・
「代謝と血流が下がること」なのです。
体内の血流が悪くなってしまうと身体がむくんでしまったり、
余分な老廃物と脂肪細胞が絡まり、「セルライト」になってしまいます。
さらに身体の代謝が悪いと、どんなに食事を減らしたり運動をがんばったとしても、
本当に「やせやすい身体」にはならないのです。
「ダイエット頑張っているのに全然痩せない…」という人は、
血流や代謝の悪さが原因かもしれませんよ！！！！
とても長くなりましたが…
美肌、スリムな体にするお手伝いをアザレアでは全力でしますので
スタッフ一同心よりお待ちしております♪
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