マシェリ
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マシェリ(Ma Cherie)のブログ
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投稿日：2022-07-14 07:21:47.0
- ムクミすっきりしませんか ＾＾？
- 梅雨明け宣言されましたが
ジメジメが続きますね、、、
皆さまいかが
お過ごしでしょうか？
・年齢と共に減ってくる
筋肉や運動量
・年齢と共に増えていく
体重、脂肪、ムクミ
とくに、湿度の高いこの時期はムクみやすい季節になっています。
血液は心臓がポンプの役割を果たして循環させます！
しかし、リンパ管は筋肉の収縮でリンパ液の流れを促している為
運動量不足や同じ体勢が多いと滞りやすいのです。
リンパマッサージは、そんな滞りがちなリンパの流れを助けます☆
その他にも
・血行促進
・首肩こり
・免疫アップ
・リラックス効果
・代謝UP
など、たくさん良い事が♪
リンパマッサージは、お医者様もオススメする程、健康に良いんです(^^)
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