外反母趾にはどんな治療法があるの？：2024年2月17日｜きのて整体院のブログ

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投稿日：2024-02-17 00:33:03.0

外反母趾にはどんな治療法があるの？: こんにちは。
名古屋市天白区きのて整体院の越田です！

成人の約３０％がなっていると言われる
「外反母趾」

３０％というとまわりにも困っている方を見たことがあるくらい
割とメジャーな症状ではないでしょうか？

外反母趾になった時、主にどの様な治療法があるかご存じでしょうか。

まず初めに保存療法がとられます。

１　靴の見直し
ご自身の使用している靴が今の状態に合っているかどうか。
中のアーチを支えられるようにインソールなどを入れることも有効です。

２　運動療法
ゴムを使って行う「ホフマン体操」や、
足指をグーパー使うことも痛みの軽減、足指の矯正に
繋がると言われています。
３　装具療法
痛む部分と靴などがあたるところに除圧用のパット
矯正具、靴内に使用するインソール
痛みの軽減に使います。

４　薬物療法
湿布や軟膏など

これらで痛みが取れず重症化した場合は
手術療法をとります。

手術にも様々なやり方、メリットデメリットがありますので、
こちらは担当医の先生からしっかりと説明を聞くことが大切になります。

きのて整体院ではテーピングなどの保存療法や、
足の使い方、さらにインソール作成に詳しい靴屋さんのご紹介も
させて頂いております。

足元でお悩みの方は是非一度お問い合わせ下さい＾＾

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