腰痛・肩こり・産後骨盤・マタニティ・美脚・フェイシャル きのて整体院
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きのて整体院のブログ
- 産後の不調とホルモンバランスの関係性
こんにちは。
名古屋市天白区きのて整体院の越田です!
出産を経験した後、女性の体内では
大きくホルモンバランスが乱れます。そして、出産により肉体的にも精神的にも
大きな変化があるため、体調不良を訴えるママが多くいらっしゃいます。
そんな中でも多いお悩みが
「産後ウツ」
と呼ばれるホルモンバランスの乱れから来る不調です。ホルモンバランスが崩れ、さらに今までと生活が一変し
夜泣き対応で睡眠不足になったり、
そもそも体を休めることが出来なくなってしまうために
おこると言われています。
精神的に参ってしまうと何気ない日常のことでも
大きなストレスを感じやすくなります。
また、涙もろくなったり、イライラしてつい家族に当たってしまう事も。
とある研究によると、
なんと経産婦さんの約25%が産後のメンタルに
何らかの不調をきたしていると言われています。
何をしてもイライラする、むしろ何もしなくても涙が溢れてくる…
しまいには夜寝る時間が取れても眠れない、
今まで好きだったものが無関心になるなど
様々な不調が現れて苦しくなってしまいます。
その様な不調でお悩みの方、
是非きのて整体院にご相談下さい。きのて整体院では自律神経を整える整体とともに、
脳を休めることのできる最新の機械も導入して
ストレスケアを行います。
機械を当てて横になって目を瞑るだけでも
かなり体がリラックスしますよ。
子育てにお疲れのあなた、きのてでゆっくり休みに来て下さい。
※託児ご希望の場合は一度お電話下さい。
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![きのて整体院 越田 祐生](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/55/01/C032095501/C032095501.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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