ギックリ腰のコルセット、お任せください！：2024年4月19日｜きのて整体院のブログ

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投稿日：2024-04-19 16:10:24.0

ギックリ腰のコルセット、お任せください！: こんにちは。
名古屋市天白区きのて整体院の越田です！

ギックリ痛になった時、最低限の対応として
【コルセット】
をすることがあります。

固定をすることはとても大切ですが、
最初の処置の方法でその後の経過が変わってきます。

一番は病院や整体などにお電話頂くことですが
そこに行くまでの処置として、
急に強い腰痛を感じたら。

1～2日以内に痛みが出た方は
コルセットの着用をおススメします。

コルセットが無い方が良い、といったお話もありますが
痛みが強く我慢できない場合などは逆に庇って無理な姿勢や
動きをしてしまい、痛みを長引かせる原因になります。

痛みの出始めから3～5日経った方。
これくらいの方はその時の症状によって
コルセットが必要かどうか変わります。

痛みが強い場合は必要なこともありますが、
動きを制限するので痛みが引いてきている場合は
着用しないこともあります。

痛みが出て一週間以降の方。
痛みが初期より回復している場合は、
基本的にコルセットは無しでも大丈夫です。

強い痛みが引いている場合、コルセットで固定せずに
少し関節等を動かしてあげた方が回復が早い場合があります。

ギックリ腰後、痛みも無いのに長期間コルセットで
固定していると、関節の動きや筋力面を考えて
あまりおススメしないこともあります。

これらの処置は病院等までの最低限の処置の場合です。
痛みが強い場合はそのまま放置せず、
必ず専門家に見てもって下さい。

きのて整体院ではギックリ腰の時の処置、
コルセットの付け方などご案内致します。

腰痛でお困りの方は是非一度きのて整体院にご相談下さい。

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