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フットファースト 静岡草薙かのん店のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-25 12:05:38.0
- 梅干しと青じそおにぎり
- こんにちは！今日は夏の暑さに負けないお弁当のレシピを紹介します。梅干しと青じそのおにぎりです。梅干しは酸味があってさっぱりしていて、青じそは香りが良くて食欲をそそります。おにぎりはご飯と具材と塩だけで作れるので簡単ですよ。作り方はこうです。
1. ご飯を炊く。熱いうちに梅干しをほぐして混ぜる。
2. 青じそを洗って水気を切り、細かく刻む。
3. ご飯に青じそと塩を加えてよく混ぜる。
4. ご飯を適量とって手で丸める。お好みの形にする。
5. ラップに包んで冷蔵庫で冷やす。
これで完成です！梅干しと青じそのおにぎりは冷やしても美味しいですし、保存もきくのでお弁当にぴったりです。夏バテしないように、水分と塩分をしっかり補給してくださいね。それではまた！
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