日々の運動不足の方に！：2024年4月9日｜アジアンリラクゼーションヴィラ郡山うねめ通り店(asian relaxation villa)のブログ

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asian relaxation villa 郡山うねめ通り店【アジアンリラクゼーションヴィラ】

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-09 18:39:31.0

日々の運動不足の方に！: みなさんこんにちは！伊藤です！

日常的にストレッチや運動はしていますか？

ずっと同じ姿勢でいたり体が固まってくると凝りやすく疲れやすい体になってしまいます。

運動不足解消に繋がるタイ古式マッサージをご紹介していきます♪

Ｑタイ古式マッサージとは？
Ａ全身の筋肉をほぐしていくマッサージ

タイ古式では筋肉の柔軟性を高めながら、無理なく凝りをほぐしていくので疲れの溜まりにくい身体が手に入ります。
そのため、慢性的な疲れや冷え性などでお悩みの方には特におススメです！
また、指圧式のボディケアに比べて揉み返しが少ないのも魅力の一つです。

自立神経の働きを正常な状態にし、基礎代謝をアップさせる効果があります。
ダイエット効果や肩凝り解消につながる様々な効果が期待できます！

Qカラダが硬いけど大丈夫？
Aカラダが硬い人ほど効果が期待できます

筋肉の緊張を取り、筋肉の柔軟性を高めて血流が促進させると酸素不足が解消し、痛みや凝りが軽減されます。
つまり！カラダが硬い人ほど、効果が期待できるというわけです！

クセになる「イタ気持ち良さ」がタイ古式まの醍醐味です。

初めての施術で不安になってしまう方も多いと思います。
お身体の状態に事前に確認させていただきます。
強さのご希望やお疲れの箇所や柔軟性などを確認しながら施術していきます！
その他気になることがございましたらお気軽にセラピストへのご相談ください☆彡

時間がない人向けのショートコースもございますが、お時間に余裕がある方は９０分以上のコースをオススメしています！
実際に受けてみると「アッ！」という間に時間が過ぎてしまいます♪

気になる方はぜひヴィラ郡山うねめ通り店までお問い合わせください♪
皆様のご予約とご来店を心よりお待ちしております！