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エクスター(EXTR)のブログ
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投稿日：2022-03-04 14:26:30.0
- 痛みにお困りの方へ！痛みの見分け方（内臓？筋肉？）
内臓系の疾患の関連痛で身体に痛みが出ることもあります。
例えば、
心臓疾患→肩痛
胃腸系→背中痛
腎臓疾患→腰痛
などなど、、
★見分け方★
・動作の中で痛みが出る（立ち上がるときに痛む、前かがみで痛むなど）
・痛い時と痛くない時がある
・マッサージやストレッチをすると痛みが落ち着く
・安静にしていると痛くない
→筋肉系の痛みの可能性（硬さや弱化）
・四六時中痛い
・どの体勢でも痛みが気になる
・痛みが長い期間続いていて、治る気配がないor悪化している
・食前後や運動後など決まったタイミングで痛みが出る
・痛みがかなり強い
→内臓系の痛みの可能性
最初から内臓系を疑ってしまうことも多いですが、筋肉系の場合も多いので
まずはセルフケアや施術をしてみて全く変化がない、または悪化するようであれば
内臓系の受診をおすすめします。
筋骨格が原因の場合1回の施術でも改善が見られることも多いです。
不安な症状はお気軽にご相談ください！
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