イワタセイタイイン プロデュースド バイ イワタセッコツイン
- 整体・カイロ
- 三重県四日市市久保田２－１５－７
- 近鉄四日市駅より車で5分の整体院
いわた整体院 produced by いわた接骨院のブログ
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投稿日：2025-11-06 18:07:05.0
- 骨盤矯正から目指せ3ヶ月5Kg減 四日市の整体
- 骨盤から整えて－5kg！デスクワーク女性のためのダイエット整体
「運動する時間がない」「座りっぱなしで太ってきた」
そんなお悩みを抱えるデスクワーク中心の女性は多いのではないでしょうか？
長時間のパソコン作業や猫背姿勢は、骨盤のゆがみを生みやすく、代謝を下げる原因にもなります。実は、「なかなか痩せない」「下腹が出てきた」「脚がむくみやすい」といった悩みの多くは、骨盤の歪みと姿勢の崩れからきていることが多いのです。
骨盤が前傾して反り腰になると、下腹がぽっこり見えやすくなり、太ももやお尻にも余計な負担がかかります。また、血流やリンパの流れも悪くなるため、脂肪が燃えにくくなり「痩せにくい体質」に変わってしまうのです。
いわた整体院では、そんな方のために「整体×トレーニング×栄養」の3方向からアプローチしています。
整体で骨盤と姿勢を整え、身体のゆがみをリセット。
次に、体幹トレーニングで代謝を上げ、日常生活でも脂肪が燃えやすい身体づくりを行います。
さらに、栄養面のサポートで、身体の中から健康的に引き締めていくことが可能です。
この3つをバランスよく取り入れることで、無理な食事制限をせずに3ヶ月で－5kgを目指すことも夢ではありません。
「食べているのに痩せない」「運動しても変わらない」という方ほど、姿勢と骨盤を整えることで結果が出やすくなります。
痩せたいけど忙しい、そんな頑張る女性の味方です。
今から始めて、3ヶ月後にスッキリした自分を目指してみませんか？
ご予約・お問い合わせはお電話またはホームページの予約フォームからお気軽にどうぞ。
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