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ほねくま整体院 ほねくま接骨院・はりきゅう院 泉中央本院のブログ
- それ!好転反応かも!
- ブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は好転反応についてお話します。
そもそも好転反応とは、施術後に一時的に
身体のだるさ不調が出ることを言います。
これは、体が悪くなっているわけではなく、
回復へ向かう途中のサインなんです!
では何故好転反応が起こってしまうのかというと、
普段の生活で溜まっていた老廃物や疲労物質、
血流やリンパの滞りが、施術や栄養改善によって
一気に流れ始めると、体の中で一時的にバランスが
変化します。
その過程で
・眠気・だるさ
・発熱・ほてり
・筋肉痛のような重だるさ
・吹き出物
・頭痛・下痢・便秘
などが出ることがあります。
好転反応の期間は個人差があり、多くの場合は
1日~数日で落ち着きます。
体が落ち着くと、体が軽くなった、よく眠れる
ようになった、代謝が上がったと感じる方が多いです。
上記の通り、好転反応は体が良い方向に変化しようと
しているサインです。
ですが初めて施術を受ける方は治療のせいで痛みが
悪化したと思ってしまう方も少なくありません。
好転反応が強く出た場合は当院にご相談下さい!
お身体の状態を一緒に確認させて頂ければと思います。
そして老廃物や疲労物質を早く外に排出させる為に、
施術後はお水を沢山飲むようにして下さい!!!
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