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プロムナード(PROMENADE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-10 13:19:29.0
- 《詰まり毛穴》とは？ 【横浜・ハーブピーリング】
- 詰まり毛穴とは、
毛穴に角栓（皮脂や角質が合わさって出来たもの）が詰まった状態の毛穴のことです。
この角栓というものが毛穴に詰まってしまうと
・毛穴が開いて目立つ
・肌のキメが粗く見える
・肌のツヤがなくなる
・角栓が詰まり、皮脂が溜まってニキビができる
などが起こってしまい、お肌の状態が悪い方向にどんどん向かってしまいます。
【詰まり毛穴の原因は？】
毛穴が詰まってしまう原因はいくつかあります。
・皮脂の分泌量が多い
・お肌のターンオーバーの乱れ
・角質肥厚
などが毛穴詰まりの原因に！
【皮脂の分泌量が増えてしまう原因は？】
・生活習慣（食生活・喫煙など）
・紫外線ダメージ
・ストレス
・ホルモンの影響などによって皮脂の分泌量は影響を受けます。
例えば、
食生活を見ていくと
ファストフードやコンビニ食など偏った食生活が続くと、ビタミンB群が不足してしまいます。
特にビタミンB2・B6は皮脂の分泌を抑える効果があるため、不足すると皮脂の分泌量が増える原因に！！
ホルモンの影響では
アンドロゲンという男性ホルモンが皮脂の分泌量に影響を受けるため、思春期はどんな肌質の人でも関係なく皮脂の分泌量は増えてしまいます。
ちなみに男性ホルモンのアンドロゲンは女性にもあります。
ですが、やはり男性の方が女性よりアンドロゲンの量が多いため皮脂の分泌量も多くなります。
皮脂の分泌量は成人になるにつれて落ち着いてきますが、偏った食生活や喫煙など生活習慣によって皮脂の分泌量が増えるため詰まり毛穴を改善するには体の中からとお肌の両方のケアが必要になってきます。
お肌のケアではターンオーバーの乱れによる角質肥厚を除去し、お肌のターンオーバーを正常に戻す必要があるため
【ハーブピーリング】などで整えてあげるのがおすすめです♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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投稿者
勝沼
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