ルミクス脱毛サロン LACOCO セブンパーク天美店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ セブンパークアマミテン
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- 大阪府松原市天美東３－５００ セブンパーク天美３F
- セブンパーク天美3F
ラココ セブンパーク天美店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-23 13:10:07.0
- 生理にはココア
- こんにちは！
ラココセブンパーク天美店です。
辛い生理痛にはココアがいい！と聞いたことございませんか？
そもそも生理痛は、子宮内膜が剥がれる時に「プロスタグランジン」という痛みを引き起こす
物質が出ることによって起こります。
痛みは子宮を温めることで軽減し、月経中のさまざまなトラブルを防ぐのです。
ココアは、カカオポリフェノールやテオブロミンが含まれており、血管を広げる効果があります。
血管が広がると血流が良くなり、身体の冷えやむくみを抑える効果が期待できます。
また、ミルクココアのほどよい甘さがイライラの軽減にも。
身体を温めながら精神的な安定を取り戻せるため、生理中にはおすすめです。
カロリーが気になる人は、糖分が抑えられたピュアココアにしましょう。
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