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- 宮城県塩竈市海岸通１４－２ 円満堂ビル２Ｆ
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宙 塩釜店(そら)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-26 11:16:22.0
- 本日快晴でございます( ´ ▽ ` )♪
おはようございます♪
本日は気温も上がって夏い感じが復活しておりますねーー
本塩釜駅も太陽さんがビガビガしておりましたー( ´▽｀)
水分補給、塩分補給してお過ごしくださいね♪
朝晩は心地よい気温の日が続いておりますが
皆さまぐっすり眠れておりますでしょうか～～
気温差が大きくなるとそれだけでも、汗をかいて体温調節をしたり自律神経さんはとっても頑張っている状態になるので、そんな時こそ深呼吸をしたり、一息つける時間を確保して頂きたいと思います～☆
深呼吸をする時は、是非頭のてっぺんにある『百会』とゆうツボを押してみてください☆
百会は、両耳を結ぶ線と顔の正中線が交わる頭のてっぺんのくぼみにあるツボで、万能なツボです～！
指の腹で、強すぎないように ゆっくり押して、押しながら深呼吸してみてくださいね♪
リラックス効果やストレス解消、頭痛、肩こりなど、普段の生活で感じる不調に色々と万能さんですー
そして、お時間みつけて宙で整えながら、秋を楽しんで頂けたら嬉しいです(*´∀｀*)
スタッフ一同、心よりお待ちしております☆彡
#塩釜
#ドライヘッドスパ
#リラクゼーション
#リフレクソロジー
#リラックス
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