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ワタナベカイロプラクティック

ワタナベカイロプラクティック

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市美園町1-32-1サンリット美園ビル302
  • 小平駅北口徒歩2分

ワタナベカイロプラクティックのブログ

2023年11月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 歩く事の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-29 18:58:35.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    自分は20~30代にかけて、歩く・走る事は苦手でした。有酸素運動に興味がありませんでした。学生の頃に嫌というほど走った記憶が蘇ってしまいまして…。でも、40歳を過ぎた頃から意識…続きを見る
  • 自分の身体を労わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-24 11:16:39.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    長時間のデスクワークや車の運転、同じ姿勢が続く事による腰痛や肩コリ・慢性疲労等に悩まれている方は多いです。疲れた時や痛みが気になる時に、皆さんは何をしますか?自分は、身体…続きを見る
  • 頚椎(首)の可動域
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-18 00:12:36.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    デスクワークや車の運転の姿勢は、長時間経過してくると頭が前方に移動します。前方することにより猫背になります。頭の重さは約4~5キロあります。頭が前方に出る姿勢が続くと頚椎の…続きを見る
  • 腰は反れた方が良い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-16 14:20:03.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    背骨の腰の位置にある部分を腰椎と呼びます。5個あります。(稀に4個・6個ある方もいます)ワタナベカイロでは、施術する前にヒアリングで以下の事を聞きます。1、過去に病院で脊柱管…続きを見る
  • 痛い時は動かす?動かさない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-14 13:37:51.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    腰痛や首痛、肩の痛みがある時はなるべく安静にしたいと思う方は多いと思います。急性の痛みの場合↓・捻って患部が腫れる・強い衝撃が加わる(ぶつかる、転ぶ等)・寝違いで首が動か…続きを見る
  • 店舗隣のコインパーキングの件
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-08 11:46:26.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    店舗隣のコインパーキングが、2023年11月13日(月)まで工事の為、利用出来ません。お車で来られる際は、他の近隣コインパーキングをご利用下さいますようお願い致します。ご不便をお…続きを見る
  • 自分の身体について
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-04 00:17:26.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    自分の身体について知る事ができるのは健康診断です。・身長、体重、視力、腹囲、聴力(1,000 4,000Hz)の検査・胸部X線検査及び喀痰検査・血圧測定・貧血検査(Hb、RBC)・肝機能検…続きを見る
  • 身体を温めるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 12:14:19.0
    投稿者:
    渡辺  重幸
    11月になりました。これから寒くなってきますね。上の写真はホットマットです。施術をする際、寒さが厳しくなってきた時に、腰・肩・足部を温める為に使用します。身体を温めると・血…続きを見る
  •  
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ワタナベカイロプラクティックのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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