ワタナベカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-27 11:32:26.0
- 股関節の痛み
股関節の痛み・不調の方は一定数います。
・ふとした時に痛む
・立ち上がる時
・自転車を漕ぐ時
・運動中
・産後
等、人それぞれ違います。
股関節の痛みに対してのワタナベカイロの施術は
・お尻の硬さ
・太ももの硬さ
・股関節可動域
・骨盤の動き
・足首の可動域
等をチェックした後に、可動域改善・筋肉の硬さを改善する施術・ストレッチをします。
お尻の筋肉が弱化している場合には、家で出来るお尻に集中した運動も説明します。
腰痛・肩コリ・膝痛にもお尻の筋肉をチェックします。
それくらいお尻は大事です！
股関節周りの筋肉をいかに柔らかくして動かしてあげるかが股関節痛改善に必要な項目になります。
/小平駅前/腰痛/股関節痛/肩コリ/頭痛/慢性疲労/スポーツ障害/花小金井/東村山/田無/所沢/整体/カイロプラクティック/トレーニング/運動
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AACP公認カイロプラクティックフィジシャン
渡辺 重幸ワタナベ シゲユキ
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