ワタナベカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-27 19:03:58.0
- 腕から手にかけての慢性的な痺れや痛み
何かにぶつかったり捻ったり、外からの衝撃によって痺れや痛みが出た場合、患部が赤く腫れていればアイシングや湿布
を貼ります。
出来れば整形外科でレントゲンを撮ってもらい、骨に異常がないかを診断してもらうのが良いですね。
外傷はなく、知らない間に痛みや痺れが出る場合は
姿勢や筋肉の硬さによる事が多いです。
ワタナベカイロでは、
・日頃の姿勢
・関節可動域
・筋肉の硬さ
等を、頚椎・肩関節・腕の付け根・前腕・手首の関節やその周りの筋肉の硬さを確認し、
可動域が狭い・筋肉が硬い場合は、ほぐしやストレッチ等を組み合わせて改善をしていきます。
猫背が長時間続くと、自分で行うストレッチでは対処しきれない場合があります。
そういう時は、我慢せずに治療院に行かれる事をお勧めします。
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AACP公認カイロプラクティックフィジシャン
渡辺 重幸ワタナベ シゲユキ
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