ブログ｜あい鍼灸院接骨院なんばウォーク難波駅院

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あい鍼灸院接骨院なんばウォーク難波駅院のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 09:40:03.0

投稿者：

松田山斗

リンパの流れをよくするには？

・身体を温めるお風呂や足浴、湯たんぽなど身体を温めることで、血液やリンパの流れがよくなります。冬や真夏でもクーラーが効いているときなどは服装などで身体を冷やさないようにし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 16:34:07.0

投稿者：

織尾拓実

5月病

皆様こんにちは！織尾です！先週ゴールデンウィークも終わりましたが、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？また、今年から新しい環境に身を投じている方にとっては最初の長期休暇だ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 10:05:25.0

投稿者：

松田山斗

リンパの流れをよくするには？

・水分を補給する適切な量の水分を摂ることで、自律神経、特に副交感神経が活性化し、交感神経とのバランスがとりやすくなります。交感神経が興奮気味の場合は、水分を十分に補給しま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 10:24:33.0

投稿者：

松田山斗

リンパの流れをよくするには？

・身体を動かすウォーキングなど身体を動かすことは、リンパの流れをよくするのに効果的です。デスクワークなど長時間同じ姿勢が多い方は、定期的に身体全体を動かすことはおすすめで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-05 17:16:37.0

投稿者：

高良駿輔

気温の変化

皆さんこんにちは！高良です！最近では、日中の気温がどんどん高くなっていますが、朝と夜はまだまだ寒さもあり、１日の寒暖差が大きくなってきています。この時期は調子を崩しやすい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-04 22:38:21.0

投稿者：

松田山斗

久々の友人との食事

こんにちは！松田です！先日、高校時代の友人と久しぶりに食事に行きました！話した内容は仕事の話ばかりで学生の時みたいなかんじではなくなっていて社会人にお互いなったんだなと感…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-25 10:39:16.0

投稿者：

松田山斗

めまいが起こったときの対処法のご紹介！

めまいが起こった時の対処法・無理に動こうとせず楽な姿勢で安静にします。・頭を低くするなどし、めまいが起こらないような頭の位置を探して目を閉じて安静にします。・吐き気や嘔吐…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-20 10:13:03.0

投稿者：

松田山斗

めまいでふらつく原因と症状のご紹介！

めまいめまいは、平衡感覚に何らかの障害が起きると発生する現象です。自分の意志とは関係なく、視野が乱れたり身体のバランスを保てなくなったりしてしまいます。めまいの原因、症状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-18 10:06:57.0

投稿者：

松田山斗

身体のむくみの改善法のご紹介！

むくみ改善法とは？【塩分の摂取量を減らす】日本人の食塩摂取量は一日平均で、男性10.8ｇ、女性9.2ｇと厚生労働省の調査結果があります。料理で塩「少々」は親指と人差し指2本で塩を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-13 11:59:34.0

投稿者：

松田山斗

身体のむくみの原因のご紹介！

むくみ「むくみ」は、血流の低下によって引き起こされます。身体に必要な酸素や栄養は、血液によって身体の隅々に届けられます。その後は、細胞から作られた二酸化炭素や老廃物を受け…続きを見る