最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-05 13:57:54.0
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kayoko
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。現在、日本では女性の約８割が冷え性に悩んでいると言われています。人は体温が1℃下がると、免疫力が37％低下、基礎代謝は1…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-03 16:33:42.0
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kayoko
こんにちは！ブログをご覧いただきありがとうございます。日常生活の中で、腰の痛みや違和感を抱えている方も多いのではないでしょうか？仕事や家事、長時間のデスクワークなど、腰に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-27 10:16:45.0
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kayoko
ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は大人気メニュー【岩盤エクササイズ】を継続してくださっているお客さまの声をお伝えします。★夏でも汗をかかないので、かけないも…
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おすすめメニュー
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- 2025-08-14 10:25:38.0
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kayoko
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。座って過ごす時間が増え、腸を刺激する筋肉の働きが弱くなり、便秘になりやすいと言われていますが、毎日きちんとお通じは出…
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- 2025-08-08 12:50:39.0
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kayoko
夕方になると足がパンパンになる」「朝起きたら顔が腫れてた」など、体のむくみは、女性の大きな悩みの一つ。むくみをそのまま放置していると、体内に余分な水分や老廃物が溜まって代…
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- 投稿日：
- 2025-08-06 09:55:27.0
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kayoko
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。くすみ、ざらざらなど、肌の不調ありませんか？もしかしたら肌の代謝が下がっているサインかもしれません。代謝を高めるには…
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- 2025-08-01 10:11:14.0
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kayoko
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。運動やサウナでかく汗と、岩盤浴でかく汗の違いってご存じですか？・運動やサウナでかく汗 → 汗腺から出る汗体温調節の為…
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- 2025-07-28 10:09:23.0
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kayoko
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。大人気メニュー「岩盤エクササイズ」をご紹介します！皆さんは岩盤浴はお好きですか？水蒸気に包まれながらぽかぽか、じんわ…
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- 2025-07-26 09:43:25.0
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kayoko
こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございました。毎日暑いですね。この時期になると一日中、エアコンにあったている時間が多くなっていませんか？それが手足の冷えに繋がり…
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- 投稿日：
- 2025-07-22 12:26:48.0
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kayoko
こんにちは.。現代病ともいえる慢性的な肩こり！人が一番使っている身体の部位は「手」だと言われています。それと関連して、腕、頭や目の分岐点にあるのが首肩や背中の筋肉です。筋…
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