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整体院 やす庵

セイタイイン ヤスアン

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整体院 やす庵のブログ

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90件のブログがあります

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  • 睡眠の質で・・・6倍も老ける!!
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    投稿日:
    2025-07-14 09:13:07.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。皆さまは質のよい睡眠をとれていますか?私たちの体は、寝ている間に「体の修復」と「精神の修復」をしています。睡眠による…続きを見る
  • 自律神経のバランスが崩れ不調の原因に・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-12 09:44:51.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。もう7月ですね!暑さが増すこの時期、体調を崩されやすい方がとても多いです。皆さまは体調はいかがですか?眠っても疲れが…続きを見る
  • 体質改善の好循環!!
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    投稿日:
    2025-07-09 12:34:03.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。気温が高くなってきましたね。しっかり水分をとっていきましょう。暑い中ダイエットを頑張るのは少し気合がいりますが、この…続きを見る
  • 40代からのダイエットはなぜ痩せにくいのか!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-07 13:49:19.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。40歳を過ぎてから気を付けていても、体重が増加したり、体脂肪が増えてしまう原因はなんなのでしょうか?考えられる原因は★…続きを見る
  • 岩盤浴で老廃物のデトックスの汗をかきませんか?
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    投稿日:
    2025-07-04 11:13:59.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。運動やサウナでかく汗と、岩盤浴でかく汗の違いってご存じですか?★運動やサウナでかく汗 → 汗腺から出る汗   体温調…続きを見る
  • 頭痛のある方に・・・おすすめのメニューがあります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-02 00:35:56.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。頭が痛い、だるいなどの症状を感じている方も多いのではないでしょうか。その原因は…もしかしたら自律神経にあるかもしれま…続きを見る
  • 肌代謝・・・年齢を重ねるほど・・・
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    投稿日:
    2025-06-22 20:51:15.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。ざらつき、くすみなど大きなトラブルではないけれど確かに感じる肌の不調ありませんか?もしかしたら肌代謝が下がっているサ…続きを見る
  • 加齢でお腹に脂肪がつきやすくなる原因・・・2
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    投稿日:
    2025-06-18 09:31:18.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。加齢でお腹に脂肪がつきやすくなる原因について、その2をお話しします。3. 筋肉量の自然減少(サルコペニア)筋肉量は30代…続きを見る
  • 座るだけでヒップアップ!
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    投稿日:
    2025-06-17 11:46:31.0
    投稿者:
    野津 靖彦
    運動や筋トレは苦手だけど、たるんできたお尻を引き締めたい!!そんなあなたにぴったり!座るだけでヒップアップその名も【ビジリス】ビジリスに座るだけで、心地よい電気刺激が筋肉…続きを見る
  • 加齢でお腹に脂肪がつきやすくなる原因・・・1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-16 10:03:47.0
    投稿者:
    kayoko
    こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。加齢でお腹に脂肪がつきやすくなる原因について・・・気になる方も多いのではないでしょうか!1. 基礎代謝の低下年齢を重ね…続きを見る
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【姿勢・猫背・首こりが気になる方】美姿勢×自律神経整体|60分 体験4,980円

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ご新規様[ 骨盤矯正 / 整体 / 姿勢 ]
有効期限:
2025年07月末日まで

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顔・頭をゆるめて全身スッキリ◎小顔×自律神経ケア[60分]¥11,000→¥4,980

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2025年07月末日まで

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2025年07月末日まで

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2025年07月末日まで

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