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投稿日：2023-01-09 23:41:30.0
- 骨盤底筋群について
- 骨盤底筋群について
骨盤の歪みが腰痛や肩こりの原因となるだけでなく、
骨盤底筋群の緩みにつながります。
この筋肉について、ご存知の女性の方も多いと思います。
骨盤の底（下部）に位置し、
骨盤内部に守られている内臓や生殖器などを
ハンモックのように下から支え、
排泄や生殖機能などを維持する大切な筋肉群です。
産後に『骨盤底筋群』を緩んだままにすると！
・尿もれ
・生理不順
・内臓下垂
・姿勢不良
・筋力低下
・神経低下
・血行不良
このような症状が発症します。
また、緩んだ状態を放置しておくと皮下脂肪がつきやすくなるため、
産後太りの原因となります。
産後の骨盤矯正は、産後６ヶ月間は効果が最も現れやすい時期ですので、
施術の間隔をあけずに、定期的に産後の骨盤矯正を受けられることを
オススメします。
骨盤を正しい位置に戻しておくことで、
出産前の不定愁訴（なんとなく体調が悪いという自覚症状、
検査しても原因が見つからない症状のこと）なども改善する場合があります。
整体院靖庵はお体のお悩みだけでなく
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【小顔・頭蓋骨矯正/内臓調整専門店】整体院靖庵
鳥取市吉方１７４ー６
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