ユリセイコツイン
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ゆり整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-22 09:32:30.0
- ★朝晩と日中の寒暖差に十分お気をつけください！
- こんにちは！
ゆり整骨院です。今日は気温の変化で起こる寒暖差疲労の説明をしたいと思います。
まず寒暖差疲労とは季節の変わり目に空調の効いた部屋と外の気温差など激しい温度変化によって起こる疲労になります。
特に最近は朝と昼の気温差が激しいのでなんかいつもより疲れやすいなと感じることが多い人はこれが原因の一つかもしれません。
主な症状としては肩こり，頭痛，めまい，腰痛，不眠，食欲不振，便秘，下痢，むくみ，倦怠感などがあります。
どうしてもこの時期は暖房をつけて生活している人が多いとは思いますが、
たまには外で身体を動かしたりしてリフレッシュすることも大丈夫です。
疲労が出にくい身体作りも自分たちがお手伝いさせていただきますので、
些細な点でも結構ですのでお気軽にご相談お待ちしております。
ゆり整骨院 スタッフ一同
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ゆり整骨院
千葉県八千代市八千代台南1 -24-15 TEL ：047-484-1177
★受付時間
平日 午前 9:00～12:30 午後 15:00～19:30
土曜日・日曜祝祭日 午前・午後 9:00～14:00
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河島 昭仁カワシマ アキヒト
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