ブログ｜ナチュラリー(Naturally)｜ホットペッパービューティー

Naturally【ナチュラリー】

ナチュラリー

リラク

長野県佐久市佐久平駅東15-7　ロイヤルオーク303　VIVACE内
佐久平駅から車2分、徒歩7分

ナチュラリー(Naturally)のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 13:06:28.0

投稿者：

山浦優子

私がお客様に届けるもの☆ UP

リラクゼーションとは『心身の緊張を解きほぐすこと』by広辞苑私の仕事はこれなんですリラクゼーション日々の緊張から体と心が解放されるこれが一番大切☆お客様の大切な時間とお身体…続きを見る
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投稿日：

2024-09-20 16:09:07.0

投稿者：

山浦優子

今から始める『冷え対策』 UP

こんにちは☆今日は『冷え』についてのお話です冷えもまた体に様々な不調を引き起こします冷えと自律神経は結びついています【私がしている冷え対策】・夏でも割と靴下はいてます(場…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-13 15:59:36.0

投稿者：

山浦優子

自律神経ってなぜ大事なの？

こんにちは☆自律神経を整えるというお話です◎自律神経は私たちの意思とは関係なく呼吸や体温血圧心拍消化代謝排尿・排便など生きていく上で欠かせない生命活動を維持するために24時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-11 10:55:38.0

投稿者：

山浦優子

お部屋模様替え

こんにちは☆お部屋を模様替えしました。こちらは受付やお茶スペース専用のお部屋に↓施術は入口側と奥側と2部屋ありますが施術メニューなどにより変えていきます☆自分のための時間…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-05 15:44:31.0

投稿者：

山浦優子

深呼吸できていますか?

深呼吸していますか？生命を維持する機能=自律神経機能で自分でコントロールできるのは『呼吸』だけです自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあります交感神経：活動・ストレスの…続きを見る
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投稿日：

2024-09-03 10:59:31.0

投稿者：

山浦優子

9/15まで限定メニュー★

こんにちは☆9月に入りました。まだ暑いとは言え、涼しく感じる時間が増えてきましたね。残り少ない夏の終わりを満喫して過ごしたいと思います^_^今月15日までの限定クーポンです↓◎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-29 14:46:07.0

投稿者：

山浦優子

一押し入魂☆

ストレッチのイメージが強いタイ古式マッサージですが、実は指圧(体圧)が究極の癒しです☆ゆっくりとしたリズムで優しいのに深くじんわり届く一押したりとも無駄にしません！血流が促…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 16:22:12.0

投稿者：

山浦優子

リラクゼーションって何？

リラクゼーション熟練した確かな技術はもちろん大切ですがそれだけでは体はゆるみません心からリラックスして力を抜いていられる状態気持ちいいと感じ何も我慢なく体や心に向き合える…続きを見る
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投稿日：

2024-08-25 21:42:54.0

投稿者：

山浦優子

タイ古式マッサージフリーレッスン☆

こんにちは☆Naturallyではタイ古式マッサージスクールを併設しています。タイ政府認定校講師資格を持つ山浦による、マンツーマンでじっくりと体にしみこませるレッスンです。ただ技…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-20 10:52:13.0

投稿者：

山浦優子

足のむくみ・重さ解消にはコレ！

こんにちは☆朝晩は少し涼しくなってきたのかな？それともまた逆戻りかな？というお盆からの気候ですね。最近私は足首や足の甲が痛いようなパンパンなような足の重さを感じます。エア…続きを見る