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姫路なごみ整体院・なごみ鍼灸院

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姫路なごみ整体院 なごみ鍼灸院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

216件のブログがあります

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  • 足首のネンザの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-26 09:31:20.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。前回、足首のネンザについて、足首が内反している方はネンザを起こしやすいとご説明したのですが、起こしてしまった場合、※安静※固定※アイシングが基…続きを見る
  • 足首の捻挫とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-19 18:00:53.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。ジャンプした際の何かのも物に踏み上げたり、歩行中に何かに引っ掛かりつまずいた際など足首を内側に捻るような状態になると外側の靭帯を痛めてしまう捻…続きを見る
  • コムラ返りに何故なる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-01 08:41:29.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。夜中に痛みで飛び起きた経験のあるかたも多いこむらかえりは、運動中や就寝時の足を伸ばした瞬間に激痛が起こります。こむらとは、はふくらはぎをさしま…続きを見る
  • 太ももの裏が筋が硬い強張ると?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-25 09:25:02.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。多くの方が強張っている筋に、太ももの裏の筋肉があります。仰向けに寝た状態で膝を伸ば、そのまま足を上げていくと殆ど上にあがらない。。また、直立か…続きを見る
  • 股関節の硬さをカクニンするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-18 09:01:54.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。股関節まわり(そけいぶ)に痛みを訴える方や変形性の股関節で手術される方の多くに特徴的な姿勢があります。反り腰で出尻気味の方に見られる姿勢です。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-13 18:02:13.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。8月14日(月)より8月16日(水)までお盆休みとなります。8月15日(火)近畿地区を通過予定ですので暴風や大雨に警戒が必要です。宜しくお願い致します…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-08 09:19:25.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。お盆休みのお知らせ8月13日(日)までは通常営業8月14日(月)休日8月15日(火)休日8月16日(水)休日3日間はお盆休みになります。8月17日(木)~通常…続きを見る
  • 肩こり、腰痛は体の歪みから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-08-01 09:30:13.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。姿勢がよくないと身体は歪み、腰痛や肩こり、頭痛などが起こることはよく知られています。それだけでなく、姿勢がよくないと腰骨のすべりや頸椎症・変形…続きを見る
  • 【胸の痛み】は心臓の異常? Part2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-26 09:25:18.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。胸のあたりが痛かったり、つまったような感覚があるあるいは呼吸がしにくいような感じがするとなれば、心臓病が疑われるのが一般的です。しかし、心臓の…続きを見る
  • 【胸の痛み】は心臓の異常? part1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-20 09:25:06.0
    投稿者:
    上野 和也
    いつもありがとうございます。胸の刺すような痛みや鈍痛があれば心臓に異常があるのでは?と思われ内科や循環器など受診し各種検査をします。一つは胸の前にある大胸筋と呼ばれる筋肉…続きを見る

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