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姫路なごみ整体院 なごみ鍼灸院のブログ
- 尾骨の痛みやお尻の先の痛みとは?
- 尾骨の痛みやお尻の先が痛いと悩まれている方は以外に多く
レントゲン等画像診断でも骨が折れているわけでもないので対処に悩まれます。
また、腰痛や肩こりのように絶対数が大くないので周りの友人に訪ねても、解決策が
見当たらない事が多いと言えます。
尾骨の先端や
尾骨周りや
尾骨の右側や左側など
座ると痛い
座って背もたれするような姿勢で痛い
座って立っ時が一番痛い
痛みかたも長時間すわれないや、立ち上がるときに激痛が走るや、座り方姿勢によって痛いなどです。
歩いたりしている際は痛みを感じない事が多いと言えます。
原因は尾骨周りの筋や靭帯が凝っているからです。
なぜ この場所が凝って痛みが出るのかは、骨盤(仙腸関節)の機能低下(動きがよくない)からで
尾骨周りだけが張ってるわけでなく、おしりや腰も凝っていますが、一番きになるのが尾骨周りなので
その他の部位にはあまり意識がいきません。
原因は過去のお尻を強打したや、長期の姿勢不良や反り腰や丸腰など多様です。
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