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西調布駅前整骨院

ニシチョウフエキマエセイコツイン

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  • 東京都調布市上石原1丁目39-1Sosite1F
  • 西調布駅から徒歩30秒

西調布駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

141件のブログがあります

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  • 冷房で体調不良に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-15 10:26:20.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    冷房で体調不良に?肩こり・腰痛が悪化する前にできること夏本番。調布市・府中市・多摩市など京王線沿いにお住まいの皆さまも、室内の冷房が欠かせない季節になってきましたね。でも…続きを見る
  • クーラー病で体がだるおも
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    投稿日:
    2025-07-14 09:02:45.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    夏の「クーラー病」で肩こり・腰痛が悪化!?その原因と対策とは?暑い夏、冷房が効いた室内で快適に過ごせる一方で、「クーラー病」に悩まされる方が増えています。とくに調布市・府…続きを見る
  • 気温差が激しい!
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    投稿日:
    2025-07-12 11:55:08.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    気温差が激しいこの季節…腰痛・肩こりがひどくなる原因と対策最近、「朝晩は冷えるのに日中は暑い…」そんな気温差の激しい日が続いていますよね。この気温差、実は身体にとってかな…続きを見る
  • 自律神経失調症とは?
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    投稿日:
    2025-07-11 09:26:40.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    雨の日や季節の変わり目に不調を感じる方へ~自律神経失調症とは?~なんとなく身体がだるい、眠れない、めまいや肩こりが続いている…その原因、自律神経の乱れかもしれません。自律…続きを見る
  • 雨の日に不調が多い理由
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    投稿日:
    2025-07-10 18:23:36.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    雨の日に不調が出やすい主な理由1.気圧の低下による自律神経の乱れ雨が降る前は「気圧」が下がります。これにより、自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが崩れやすくなります…続きを見る
  • 慢性腰痛には運動が超重要!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 10:09:58.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    運動による運動学習は、健康維持や身体のパフォーマンス向上だけでなく、長期的な身体の不調予防にもつながる大切な要素です。特に20~40代の女性にとっては、肩こりや腰痛などの慢性…続きを見る
  • 夏の疲労感にドライヘッドスパ!
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    投稿日:
    2025-07-06 08:42:47.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    夏になると、寝苦しさや冷房による冷え、強い紫外線などで自律神経が乱れやすくなり、疲労感が抜けない方が多くなります。特に20~40代の女性は仕事や家事に忙しく、自分のケアが後回…続きを見る
  • 夏の腰痛は!
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    投稿日:
    2025-07-05 08:50:54.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    夏の腰痛に要注意!冷房や水分不足が原因かも夏場は「腰痛」のご相談が増える季節です。冷房で体が冷えすぎたり、暑さで水分不足になったりすることで、筋肉や関節が硬くなり、血流が…続きを見る
  • 水分補給は超大切!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-03 16:50:08.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    水分補給は、腰痛や肩こりに悩む20~40代の女性にとって意外に見落とされがちな大切な習慣です。特に調布市・府中市・多摩市など京王線沿いにお住まいで、骨格矯正や加圧のトレーニン…続きを見る
  • 痛みのメカニズムとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-01 11:44:05.0
    投稿者:
    熊谷 森人
    「痛みのメカニズム」について、わかりやすくお伝えしますね。痛みとは、身体に何らかのダメージや異常が起きたときに脳に伝えられる“警告サイン”です。たとえば筋肉や関節に負担が…続きを見る
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