ファミリーカイロプラクティック リン
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投稿日：2024-02-08 06:39:20.0
- 新 寝具 禅Ze+N 登場です！
- こんにちは！
ファミリーカイロプラクティック凛 南雲良子です。
これまでブログで何回か睡眠の大切さを伝えていました。
・睡眠中に日中の疲れや歪みなどを修復してくれる（身体も心も）
・ダイエットをするとき、質の良い睡眠が大切
・成長期の成長ホルモンが出しやすくなる
・健康的な肌をつくるのにも大切（化粧ののりが変わる）
などなど、まだまだいろいろありますが、人や動物にとって睡眠はとても大切なのです。
大切な睡眠の質をあげていけると、
同じことをするにも、身体も心ももっともっと楽にたのしくできるのではないかと思います。
今までは１択しかなかった寝具に
新たなバリエーションが登場です！
なんと、「矯正マットの面と美容マットの面の両面で使い分けができる寝具」
なんです！！
人生の1/3～1/4は寝ている時間。
そして、５年１０年と長く使用するもの。
ぜひご自身の身体のために
お体にとって大切な睡眠を
考えてみてはいかがでしょうか？
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