タイ式マッサージとリンパのお店 Arun浦和東口 (旧:エステdeリラク アルン浦和東口店)
タイシキマッサージトリンパノオミセ アルンウラワヒガシグチ
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アルン 浦和東口(Arun)のブログ
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投稿日：2023-10-12 14:05:08.0
- 秋バテ
- こんにちは タイ古式マッサージアルン浦和東口店です。
夏は夏バテ 秋は秋バテ
夏は暑さによる体力や食欲の低下、エアコンや冷たい物の飲食からの内臓、手足の冷え
外と中の寒暖差で自律神経が乱れ 血行不良になります。
秋は 涼しくなり過ごしやすくなりますが、夏に溜まった疲れが現れて
ダルさや頭痛、目まいなど 体のあちこちに不調が現れます
不調は 日常的に気にならなくても、生活リズムが崩れた時
例えば 睡眠不足や 重なる行事など イレギュラーな時に起こりやすくなります。
ゆっくりお風呂に入ったり、マッサージやストレッチで身体のコリを解したり
バランス良い食事をしたり（ビタミン、ミネラルなど）
秋バテケアをしっかりとして、お身体整えましょう！
本日は１０時より営業しております。
当店人気のアロマオイルは、１００分以上ですと ホットストーンがつくのでお勧めです。
リンパはケアを続けていくと 循環が良くなり体質改善に最適ですよ♪
タイ古式マッサージ アルン浦和東口店 048-711-3321
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