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キチ 石神井公園店(kichi)のブログ
- ◆◇ターンオーバーについて◆◇
皆さんこんにちは!kichiです。
本日は大寒、寒い日が続いていますね。
寒さにより
肌にストレスがかかり
お肌の不調を抱える方も多い時期かと思います。
今日はお肌の生まれ変わりの
ターンオーバーについてお話しします♪
ターンオーバーとはお肌の新陳代謝のことで
皮膚の1番上の層、表皮で
作られた新しい細胞が変化しながら
押し出され、アカとなって剥がれ落ちるまでの
サイクルをターンオーバーと呼びます。
ターンオーバーは通常28日周期と言われていますが
ターンオーバーが乱れると年齢プラス10歳の
日数がかかるとも言われているんです!
ターンオーバーが乱れる原因は
・加齢 ・冷え ・紫外線 ・喫煙
・寝不足 ・ストレス ・飲酒 ・運動不足
など。
ターンオーバーが乱れると
肌トラブルが改善するのにも時間がかかってしまいます。
kichiでのお手入れで
ターンオーバーを整えて綺麗な美肌を目指しましょう♪
お肌や身体のお悩み、お気軽にご相談ください☆
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