船橋北口接骨院のブログ
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投稿日：2025-03-29 08:44:32.0
- EMSとは？
- 本日は皆さんにおすすめしたいトレーニング機器をご紹介いたします！
その名も「EMS（電気筋肉刺激）」！！！
ぽっこりお腹や姿勢が気になる方、
その原因が腹筋の筋力不足にあるかもしれません。
皆さん、「インナーマッスル」という言葉を聞いたことがありますか？
インナーマッスルは、自分ではなかなか鍛えにくい筋肉で、姿勢を支える役割を担っています。
EMSは、電気刺激を使ってこのインナーマッスルに直接アプローチし、効率的に鍛えることができる機器です！
「トレーニングが苦手」「姿勢維持が難しい」と感じているあなたに、ぜひ試していただきたいアイテムです。
しかも、EMSは寝ているだけで筋トレができるので、簡単に取り組めます！
リラックスしてベッドに横になるだけで、効率的にトレーニングが可能なんです。
さらに、全身矯正と組み合わせて施術を行うことで、より効果的に筋力アップが期待できます＾＾◎
筋トレ初心者の方や忙しい方にもぴったりなEMS、ぜひお試しください！
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