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フォーレディ 池袋店のブログ
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芸能人オーラは姿勢の良さから来る?
女優、モデルさんのようなキレイな体型にはどうすればなりたいと思いませんか?
私はなりたいです!
綺麗な体型、ボディラインをゲットするために、
まずは、己の体型を知る必要があります。
<姿勢をチェック>
自分両足のかかとをくっつけて立ち姿勢を見てみましょう
・膝はくっついてますか?
・前ももが張っていませんか?・
骨盤は開いていませんか?
・反り腰になっていませんか?
・肩が前に出ていませんか?
・頭が前に出ていませんか?
改善点が分かったら、
経っている時、歩いている時、座っている時の姿勢に気をつけましょう!
街で偶然に芸能人を見かけた時、オーラを感じたことはありませんか?
芸能人は、常に見られている事を意識して生活しているので、
姿勢が常にいいですよね。
その姿勢の良さが、芸能人のオーラの一端を担っているのはまちがいありません!
最後に、自分自身がどんな体型になりたいかイメージすることはとても大切だと思います!
あなたも、フォーレディでキレイなボディラ
\痩せない脚は無い/
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