ゼロスポシンキュウ セイコツインセイタイイン フクシマニシ
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- 福島県福島市南沢又中琵琶渕６７番
- 福島駅から車で10分、岩代清水駅/笹木野駅から徒歩15分[肩こり,腰痛,頭痛,整体]
ゼロスポ鍼灸 整骨院整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-23 11:38:55.0
- 福島市で腰痛や姿勢の歪みに悩む方へ
- 腰痛やぎっくり腰でお困りの方は、福島市でもとても多くいらっしゃいます。
その背景には、普段の姿勢の悪さや骨格の歪みが深く関わっている場合があります。特にデスクワークや長時間の車の運転を続けていると、体に負担がかかり、気づかないうちに腰や骨盤が歪んでしまうことがあります。
この歪みを放置すると、ぎっくり腰を繰り返したり、慢性的な腰痛に悩まされるリスクが高まります。
ゼロスポ鍼灸整骨院福島西では、こうした腰痛やぎっくり腰の根本原因を「姿勢の歪み」と考え、整体や骨格矯正によるケアを行っています。
痛みの出ている部分だけを一時的に和らげるのではなく、全身のバランスを整えることで再発防止を目指します。福島市南沢又にお住まいの方々からも「姿勢が良くなり、腰の不調が軽減した」とのお声をいただいています。
歪みがあると、腰だけでなく肩こりや首の痛み、頭痛などの不調につながることもあります。特にスマホやパソコンの使用時間が長い方は、前かがみの姿勢が習慣化し、骨盤や背骨に歪みが生じやすくなります。
ゼロスポ鍼灸整骨院福島西では姿勢を丁寧にチェックし、一人ひとりに合わせた整体や骨格矯正を提案しています。
また、福島市南沢又周辺では季節ごとに寒暖差が大きく、特に冬の寒さや夏の冷房による冷えで筋肉がこわばり、腰痛を悪化させるケースも見られます。
こうした環境要因も歪みと重なって症状を強めてしまうため、早めのケアが重要です。
さらに、日常生活の中でできる簡単な姿勢改善のアドバイスも行っています。例えば、長時間座るときには骨盤を立てて腰に負担をかけない工夫をする、歩くときは片側に体重をかけすぎないなど、ちょっとした意識で歪みを防ぐことができます。
福島市南沢又から通われている患者様も「セルフケアのポイントを実践したら腰が軽くなった」と喜ばれています。
腰痛やぎっくり腰は「仕方ない」と我慢するものではありません。歪みを整え、正しい姿勢を取り戻すことで、快適に動ける身体をつくることが可能です。
ゼロスポ鍼灸整骨院福島西では、福島市南沢又をはじめ地域の皆様が健康で快適に生活できるよう、整体と骨格矯正を中心とした施術を行っています。
腰の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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