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オクノマ(OKUNOMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 11:34:37.0
- おっぱい小さい人特徴
- こんにちは♪OKUNOMAです
今回はおっぱいが小さい人がやりがちなNG行動をピックアップしてみました
1．炭水化物を抜く
2．お水をあまり摂らない
3．つい足を組んでしまう
4．ストレスをため込んでしまう
5．毎日シャワーで湯船につからない
6．ネットでブラを買う
7．甘い物が好き
8．睡眠時間6時間以下
9．便秘気味
10．パンや麺類をよく食べる
皆さんはいくつ当てはまりましたか？
OKUNOMAに通って下さっているお客様にもお米を摂らない方も多いですが
炭水化物（特にお米）はおっぱいを育てるのに大切な栄養素です。
もし太ってしまうのが気になるのであれば冷やご飯にして摂取すると血糖値の急激な上昇を
押さえる事が出来るのでお米を食べても太りにくい効果があります！
1日1食～2食はお米を摂る事を心がけてくださいね！
その他のNG行動も常日頃から意識してバストアップ、バスト美人を目指しましょう！！
──────────────────────
【豊田市初】バストアップ専門店OKUNOMA
愛知県豊田市朝日町2丁目24-3 朝日丸太マンション101
豊田市駅より車で5分 駐車場3台完備
TEL:0565-36-5539
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愛知県豊田市小坂町4丁目1-2
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