ピラティス&インディバ コンディショニングサロン Cuore【クオーレ】
ピラティスアンドインディバ コンディショニングサロン クオーレ
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クオーレ(Cuore)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-14 12:09:01.0
- ツボと経絡とは？～東洋医学～
- ツボは全身に何個あるでしょうか?（答えはブログ内にあります。）
ツボ（経穴：けいけつ）は全身にある反応点で経絡（けいらく）上にあります。
経絡は経脈（けいみゃく）と絡脈（らくみゃく）に分かれます。
経脈は経は「縦糸」を表すことから体を縦方向に走行するものを指します。
正経十二経脈と奇経八脈があります。正経十二経脈は、各臓腑に連絡し全身に気血を巡らせ体を循環する1本の環になります。
絡脈は経脈から出る細い脈を指します。
ツボは十四経脈（正経十二経脈と奇経八脈の中の督脈、任脈）上にあり、全部で『361穴』とWHO（世界保健機構）で定められています。ツボは体の不調が起こった時の反応点であり、診断点、治療点と考えられています。ツボを押した時に痛みを感じる場合は気血の流れが滞っている可能性があります。グリグリ強く押すのではなく、優しく気持ちいい圧で押したり、温めたりすることがオススメです。
参考文献：新版 経絡経穴概論 教科書執筆小委員会（2012年第1版第4刷発行） 医道の日本社
◎クオーレ鍼灸整骨院◎
女性セラピスト/国家資格保有/岡山市中区東川原/西川原駅/岡山駅/インディバ/脂肪吸引後ケア/アーユルヴェーダ/筋膜リリース/小顔/骨盤矯正/痩身/整体/姿勢改善/代謝アップ/セルライト改善/脂肪燃焼促進/足やせ/美脚/二の腕引き締め/ウエストくびれ/マタニティケア/眼精疲労改善/肩こり改善/頭痛改善/腰痛改善/紫外線ケア/ヘッドスパ/スライドカッピング/ヘッドマッサージ/自律神経の乱れ/冷え症改善/交通事故治療/耳ツボ/免疫力アップ/むくみ改善
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