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オン蔵前(ON蔵前)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-09-30 09:28:34.0
- ~更年期~
- 皆様こんにちは!(^^)!
本日は女性が必ず通る『更年期』についてお話致します。
個人差はありますが、50歳前後で閉経を迎え、この時期を挟んだ前後10年間(45歳~55歳)を更年期と言います。
年齢を重ねる事で卵巣機能が低下し、エストロゲンという女性ホルモンの分泌が減少し、心身の不調が起きます。
更年期のお悩みで多い症状は・・・
【精神・神経系】
頭痛・めまい・耳鳴り・不安感・うつ・不眠・倦怠感・イライラ
【自律神経系】
ほてりやのぼせ(ホットフラッシュ)・動機・息切れ・手足の冷え
【皮膚・分泌系】
乾燥・多汗・のどの渇き・湿疹
【運動神経系】
肩こり・腰痛・関節痛
その他にも食欲不振やのどのつっかえ等様々あります。
また、このような症状の発症は加齢よるエストロゲンの減少だけでなく、心理的要因(ストレス)、仕事や家族関係などの環境要因も深く関連していることが研究データで分かっています。
加齢によるエストロゲンの減少を食い止める事は出来ませんが、黄土ハーブ蒸しで更年期症状の緩和や対策をすることは出来ます(^-^)♪
例えばホットフラッシュ。
エストロゲン(女性ホルモン)が減少すると自律神経が乱れて、体温調整が上手く出来なくなり手足が冷えます。
すると、身体が勘違いして無理やり体温を上げようとしてほてりやのぼせ、多汗といった症状が出ます。
黄土ハーブ蒸しは、全身を芯から温め、血流を良くすることで卵巣や子宮などの細部まで熱、酸素、栄養を届け、自律神経やホルモンが整い、上手く体温調整が出来るようになります。
また、よもぎやモリンガには興奮した精神状態を落ち着かせてくれる成分が含まれているので、ストレスによる不調も緩和してくれます。
これはホットフラッシュに限らず、様々な更年期症状も緩和することが出来ます(^^♪
『辛い』というイメージの更年期症状を当店の黄土ハーブ蒸しで緩和してみませんか?(^-^)♪
少しでもお悩みを減らすお手伝いが出来れば幸いです♪
P.S.
大豆イソフラボンに含まれてる『エクオール』という女性ホルモンと同じような働きをする成分を摂取するのもオススメです♪
ホットペッパー ビューティー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000570329/?cstt=1&wak=KPSC200404_s_link_salontop
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