オウドヨモギムシセンモンテン オンクラマエ
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- 東京都台東区元浅草３－１１－３ コットンボールビル１F
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オン蔵前(ON蔵前)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-19 21:02:26.0
- よもぎ蒸しと時間
- こんにちは！ON蔵前店です♪
よもぎ蒸しは、いつしたらどういう効果があるのか？
説明します！！！！
《朝蒸し 9:00～12:00》
朝の体のリズムは、排出の時間です。
朝は、排便をするもの、排便の時間だから
朝ごはんを食べる前のよもぎ蒸しは、排出をスムーズにしてくれます。
余計なものを出すと体も心も軽くなります。
朝のよもぎ蒸しで1日元気に過ごしましょう♪
《昼蒸し12：00～15：00》
お昼の時間は、吸収の時間です。
よもぎ蒸しの成分も体の中に取り込みやすい時間となります。
消化活動をしているときに」よもぎ蒸ししても吸収しずらいので
お食事を取ってから1時間以上経ってからのよもぎ蒸しがオススメです！
人間の体は、消化という活動が第1優先です。
《夜蒸し15：00～22：00》
夜は、体のメンテナンスの時間です！
お風呂に入ってほっこり温まってからよもぎ蒸しをすると
よもぎの成分をそのまま体につけたままで眠ることができます。
寝ている間に体は、修復をします。
よもぎ蒸しをしてゆっくりお休みすることで修復のサポートさせていただきます。
お肌や疲労回復、内臓を休める時間でもあります。
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