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藍のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-14 13:52:20.0
- 骨からカルシウムが溶け出す！？
～カイロプラクティックと栄養の話～
「カルシウムは意識して摂ってるのに、なんだか体がだるい」「姿勢がすぐ崩れる」
そんな方は、カルシウムパラドックスかもしれません。
◆◇ カルシウムパラドックスとは？ ◇◆
これは、体にカルシウムが足りないと、骨から無理やりカルシウムを溶かして使ってしまう状態のこと。
カルシウムは心臓や脳にも必要なので、足りなくなると骨が“材料置き場”として使われてしまうんです(＞＜)
その結果…
・骨がスカスカになる（骨粗しょう症）
・体を支えられず、姿勢が崩れる
・筋肉がこわばって、肩こりや腰痛が出やすくなる
◆◇ 骨を整えても戻ってしまう理由 ◇◆
カイロプラクティックで骨格を整えても、
骨や筋肉の“材料”が足りていなければ、整えた体はキープできません(；＿；)
だから私は、栄養サポートも含めたケアを大切にしています。
◆◇ 私がすすめるカルシウム ◇◆
全健会のカルシウムは、吸収されやすくておすすめです(＾＾)
・海藻由来で吸収率が高い
・ビタミンDやマグネシウム配合で、骨までしっかり届く
・施術との相性も◎で、効果の持ちが違う
・お子さんや年配の方も安心して飲める
私自身、取り入れてから背中のハリやだるさが楽になりました♪
気になる方は、お気軽に「カルシウムのこと教えて～」と声をかけてくださいね(＾＾)/
整えるだけでなく、骨の中から健康にしていきましょう！
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