【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店
イリョウテイケイ セイタイアンドパーソナルジム アスフィット ヒキフネ ヒガシムコウジマテン
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都墨田区東向島５－４－６ ステーションプラザ・メッツ東向島駅前１０２号
- 東向島駅徒歩2分/京成曳舟駅徒歩10分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム
アスフィット 曳舟 東向島店(ASFiT)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-16 10:10:08.0
- 【曳舟・東向島】整体×トレーニングのむくみ改善効果
- 体がむくむと、体重増加＆体のラインをもたつかせてしまいます。
このためにモチベーションが低下して、ダイエットの妨げとなる可能性があります。
むくみ改善のポイントは以下の3つです。
・栄養素や水分の摂取バランスを整える
・適度な運動とストレッチを行う
・心身のリラックス＆ストレス解消を意識する
これらのポイントを押さえた効果的なむくみ改善方法が、
整体×パーソナルトレーニングです！
整体によって、身体の緊張と歪みを改善して血行を良くし、老廃物の排出を促します。
そして、パーソナルトレーニングによる筋力アップ＋基礎代謝アップのW効果で血行を良くし、
むくみ解消＆体脂肪減少につなげていきます。
むくみが解消されれば、体のシルエットにも嬉しい変化が♪
代謝が促進されれば、脂肪燃焼体質にも変わっていきます。
整体×パーソナルトレーニングによって、ダイエット効果を高めましょう！
☆ASFiT曳舟・東向島店の特徴☆
・東向島駅から徒歩2分
・女性スタッフ在籍
・お子様連れ歓迎
.
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTアスフィット曳舟・東向島店
住所：東京都墨田区東向島5-4-6 ステーションプラザ・メッツ東向島駅前102
営業時間：10:00～22:00 ＊土日祝9:00～16:00
定休日：水曜日
アクセス：東向島駅徒歩2分、曳舟駅徒歩10分
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