【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店
イリョウテイケイ セイタイアンドパーソナルジム アスフィット ヒキフネ ヒガシムコウジマテン
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都墨田区東向島５－４－６ ステーションプラザ・メッツ東向島駅前１０２号
- 東向島駅徒歩2分/京成曳舟駅徒歩10分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム
飯塚 舜梧
イイヅカ シュンゴ
- パフォーマンスアップならお任せ下さい。
- 運動が苦手な方でも、変化を楽しんでいただけるようなセッションをご提供します。小さな変化も大きな結果に結びつくことを一緒に体験しましょう！小さなお悩みもお聞かせください！
- 得意な技術・デザイン
- ポッコリお腹改善、バランス能力の向上、姿勢改善、呼吸改善、、パフォーマンスアップ
- 趣味・マイブーム
- 休日は、カフェで知識のアップデートをしています。お勧めのカフェがありましたら教えて下さると嬉しいです！日々の運動は、倒立の質を上げることです！過程を楽しみながら日々成長しております！
このスタッフの新着高評価口コミ
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wakameさん（女性/40代/パート・アルバイト）
[投稿日] 2023-07-22 00:50:37.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
前日に辛かった肩や腰の伝えたら、すぐにほぐしたり整えたりして頂けたので、トレーニングも快調に頑張ることができました。少しずつステップアップできるようにウェイトや器具を調整しながらするトレーニングや、自分でできるセルフストレッチも教えて頂けたので、家でも続けてみたいと思います。
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【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店からの返信コメント
wakame様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
肩や腰の調子はいかがでしょうか。ほぐすことでトレーニングを頑張ることができて良かったです！
ストレッチも続けていただけますと幸いです！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆
よろしくお願いいたします！ -
シンディさん（男性/30代後半/会社員）
[投稿日] 2023-07-16 16:12:06.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
胸を開くストレッチの際に、息を吸って大きく胸が広がる感覚が得られ、これまでのストレッチやトレーニングの成果を実感できました。また、肩の付近の筋肉の伸びを実感するために、両肘が外に向くように腕を曲げて背骨を軸に腕を振ってみたところ、肘を外に向くようにすると肩が上がってしまうことが判明し、うまく筋肉の伸びも感じられませんでした。肩があがらず自然な姿勢を維持できるようにするには、ウォールスクワットが有効とのことだったので、次回に向けての宿題として取り組んで聞こうと思います。
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【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店からの返信コメント
シンディ様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
正しい呼吸を意識しながらストレッチを行うことで、より深い伸びや筋肉の緩和効果が得られます！感覚をつかんでいただけて嬉しいです！
次回のトレーニングで、ウォールスクワットや姿勢改善のためのトレーニングメニューを取り入れて、肩の安定性と自然な姿勢の維持に向けて進んでいきましょう！
引き続き一緒に頑張っていきましょうね☆ -
ysさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2023-07-14 14:19:31.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ジムには週一で通っているので、宅トレの強度と効率をあげたく思いその方法をレクチャーしてもらいました。姿勢や筋肉の使い方一つで効率が変わることを実感しています。
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【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店からの返信コメント
ys様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございます！
トレ―ニングお疲れ様です(^O^)／
正しい姿勢や適切な筋肉の使い方を身につけることで、トレーニングの効率を高めることができます！効率よくトレーニングできるよう、引き続きサポートさせていただきます！
一緒に頑張っていきましょうね☆
よろしくお願いいたします！
